毛小姐29岁,是一名业余运动队的教练。今年夏天,在一次羽毛球对立练习中不小心倒地,右肩关节受损。这一摔可不轻,当场,右手臂不能上抬,换衣服时钻心肠疼。到医院查看,医师主张确诊为“肩峰碰击综合征”,所幸韧带没有撕裂,医师主张保存医治。
宁波市恢复医院的医师给毛小姐做了伤情评价,发现她的右肩关节活动受限并且有痛苦,特别在做梳头、脱衣服等需求膀子做表里旋动作时,感到特别痛;天然,由于痛苦,右上肢感觉的力气也清楚明了地下降了,感觉使不出劲。
依据伤情,医师给毛小姐拟定了一个恢复方案,分三个阶段进行,时刻大约为三个月。
第一阶段,通过15天等速肌力练习,肩外旋规模由本来的0度增加到40度,右肩关节痛苦显着减轻;第二阶段,通过20天等速肌力练习,毛小姐能自动完结肩表里旋,但活动规模仍很小,活动完毕后仍会感到痛苦;第三阶段,通过15天等速肌力练习,毛小姐能自动完结肩内、外旋,关节活动规模较前明显改进,肩关节爆发力到达了本来的水平。
通过前后三个月的恢复练习,到出院时,毛小姐肩关节活动痛苦已消失,关节活动规模根本到达正常水平,肩关节稳定性、肌力到达了日子才能彻底自理和工作才能。现在,毛小姐已回到工作教练工作岗位。
在这里,宁波市恢复医院恢复鉴定科医治师章峰冰提示市民,日子如果呈现膀子痛,首先要找专业骨科医师确诊是什么问题导致的,然后再对症进行恢复练习,比方毛小姐如果有韧带撕裂,那就要先补好韧带再进行恢复。
何谓“等速运动练习”?章峰冰介绍,等速运动又称可调理抗阻运动,是指使用专门设备,依据运动进程的肌力巨细改变,相应调理外加阻力,使整个关节运动依预先设定速度运动。等速与等长、等张比较,明显特点是运动速度相对来说比较稳定,不会发生加速运动,且在整个运动进程中任何一点都能发生最大的力气,等速运动能依肌力强弱、肌肉长度改变、力臂长短、痛苦疲乏等情况,供给合适其肌肉自身的最大阻力,且不会超越其负荷的极限。
等速运动技能是现在运动功用障碍患者确诊鉴定最科学、练习最有用和安全的恢复鉴定与恢复练习技能。
现在,宁波市恢复医院引入美国CYBEX多关节等速练习检测体系。该体系是恢复医学中一种新式的关节、肌肉运动功用鉴定和练习的先进等速运动恢复技能。现在,已大规模的应用于医院骨科疾病、运动体系伤病及神经肌肉损害如脑卒中、颅脑损害等疾病的恢复鉴定和恢复医治中,作用非常明显。
Copyright © 爱游戏(aiyouxi)_官网 鲁ICP备18039712号-1 网站地图